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掉头发到什么程度算脱发

来源:长春肤康医院 发布时间:2021-08-24

脱发指一种具有遗传因素参与的、依赖雄激素作用的特征性秃发,表现为头发变得纤细,稀疏,脱落形成脱发区,男女均可患病,多见于男性,但是掉头发到什么程度算脱发呢?

脱发自测

脱发和正常掉发的表现同样是掉头发,那么怎么判断自己掉发是正常还是属于脱发?主要观察这三点:

1、掉发数量。 【正常掉头发每日数量不超过80根,脱发往往达到100多甚至200根以上,甚至更明显】

2、头发密度是否明显下降。【正常掉发头发也会变稀,但肉眼基本观察不到,而脱发往往可以清楚观察到局部头发变稀、变细、变软,甚至光秃,发际线上移等】

3、观察其他并发症。【脱发掉落的毛发根部大多都有白色脂肪粒,再者,脱发者大多头发油腻,掉落头发普遍细软。】

掉头发到什么程度算脱发

如果这些还不足以让你判断自己是否脱发,可以尝试以下办法:

01、拉发测试

伸开五指,插入到头发根部,手掌紧贴头顶,并拢五指夹住头发,往外轻拉,这样做6-8次,如果手指缝里夹掉的头发每次都有三四根以上很可能就出现了脱发!

02、掉发统计

从某一天开始,连续收集每日梳头洗头掉落的头发,收集枕头和衣服上掉落的头发,连续收集一周后统计,计算平均每天掉发量,平均值在八十以下则是正常,否则为脱发症状。

03、观察你的发质变化

病理脱发过程漫长,跟毛囊退化的机制有直接的关联。因为毛囊生长状态逐渐受损,所以这些毛囊长出的头发,会先慢慢变细,后直接脱落,因为该处的毛囊已经完全萎缩丧失生发能力了,这个退化过程会持续很久。

其表现为:发质细软、枯黄无力、失去原有光泽。

掉头发到什么程度算脱发

去医院前做好如下准备,有助于医生快速了解病情:

出现哪些症状,出现时间;症状是持续还是偶尔出现;脱发状态是斑片状还是整体;家族有没有脱发情况;是否定期服用药物;过去有没有出现脱发情况;

通常,配合血常规检查、头皮活检、光学显微镜等,可有助于判断脱发是否与其他疾病有关、是否由感染引起,以及脱发的阶段、毛发状态等,利于针对性治疗。

一般疗法

预防脱发,日常生活中需注意:

①平衡饮食:蔬菜、水果,特别是卷心菜、菠菜、苹果、香蕉等;乳制品,如牛奶、鸡蛋;牛、羊肉及鱼肉;坚果;

②适度护理头发:适度洗发,一周2—3次;避免曝晒;减少染发烫发;③改变不良生活习惯:戒烟、戒酒;避免过紧的发型,如辫子头、马尾辫;④放松心态:若出现脱发表现已经影响正常生活者,请及时前往医院就医

【另外,某些营养物质缺乏也可能导致脱发:蛋白质、脂肪酸、铁、锌、硒、维生素C等】

治脱发,找对医院是关键!

脱发属于皮肤附属器疾病,治疗脱发需就诊专业皮肤病医院,由专业皮肤科医生根据脱发情况、确定脱发类型,制定合理治疗方案才能达到理想治疗效果。

长春肤康皮肤医院的专家表示:脱发与很多因素都有直接的关系,一旦出现脱发症状,应及时就医。脱发不是一天形成的,治脱发也不是一日之功,保持营养均衡,坚持正确治疗,才能看到效果。

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