得了青春痘及时防治是比较关键的

 

　　打败痘痘是长时刻艰苦的过程，长青春痘的首要起因是皮肤的油脂分泌旺盛，导致毛孔粗大，加之清洗不完全，被细菌感染后构成。

 

　　较有用的防治办法除了正确的洗脸之外，还必需有足够的睡觉、均衡的饮食，这是对青春痘皮肤的较好的养护。很多患者要提问，得了青春痘怎么有效预防才是比较关键的呢，听听长春皮肤病专科医院的医生怎么建议的。

 

　　预防青春痘的方法：留意化装。长青春痘时，较好不要上粉底，不然会对毛孔导致堵塞，使脸上的青春痘状况恶化，愈长愈多，较好只做眼部及唇部的要点彩妆。

 

　　预防青春痘的方法：均衡的饮食习惯。要多吸取维生素及纤维食物，多食青菜、生果，多喝水，少食油腻及高热量食物，因这些食物会推进皮脂分泌构成面疮。

 

　　预防青春痘的方法：天天要有足够的睡觉。皮肤愈睡愈美丽，修护皮肤所需的睡觉时刻是7-8小时，在午夜12点曾经睡觉较有用。睡觉时刻不足够，皮肤的修正才能就差。

 

　　预防青春痘的方法：睡前不行暴食。睡觉时，肠胃应该歇息，这段时刻也是皮肤的修正时刻，故睡前2-3小时较好少吃东西。

 

　　肯定不能够自个挤青春痘那会使细菌跑进去，而留下疤痕!不慎重挤破的话，要马上用消毒液紧迫处置。含油的面霜会使脸部又长出新的青春痘，要特别留意。

 

　　长春肤康医院皮肤科的医生提醒：患有青春痘及时治疗，以免耽误病情的较好治疗时间，留下痘印痘疤是大家都不想要的结果。